サンライズ出雲で狙いたい駅弁１２選❗️

全国一律の公式人気順位ではなく、各社の販売実績・受賞歴・ロングセラー・現行販売・サンライズとの相性を重ねた12選！

東京の王道から山陰らしい一折まで、腹の減り具合ほど素敵に迷える顔ぶれと‥あ、なっちゃぅ。

東京駅ならどこで買う？約150種類の「駅弁屋 祭」が本命

下りサンライズ出雲は東京21時26分発。乗車前の駅弁調達で最も選びやすいのが、東京駅1階・改札内中央通路の「駅弁屋 祭」。営業時間は5時30分～22時00分、取扱いは入荷状況によるものの約150種類✨

21時台でも営業時間内だが、人気商品が夜まで全部残るわけではない。

食べたい駅弁が決まっているなら、発車直前まで粘るより早めに売場へ向かう方がよい。発車ベルと駅弁選びを同時進行すると、駅弁より先に自分が置いていかれちゃぅ。

東京弁当

東京弁当は2,100円。東京の名店・老舗の味７種！を贅沢にも一箱へ集めた弁当で、価格は高めだが「東京駅から夜行列車に乗る一食」として記憶へ残りやすい。

パッケージは現在の東京駅が素敵に描かれているが、これは不定期に変わる。

以前は明治三十三年に仲見世通りに創業した老舗料亭「浅草大増（現・日本ばし大増）」が描かれていたことも素敵にあった。

創業以来、日本の伝統を受け継ぎ、冴えわたる職人技で江戸の味を今に伝えてきた。

深川めし

深川めしは1,280円。

「深川（ふかがわ）」といえば「あさり」を想起させるほど、あさりと深川には古くから因縁がある。

江戸時代、深川のあたり一帯（現・東京都江東区）が海だったらしく、当時は「深川浦」と呼ばれ、引き潮になると砂浜が素敵に現出していた。

その砂浜から蛤や牡蠣、そしてあさりがシコタマ漁れたらしく、古くは「あさり」を深川と呼んだ時代もあったと伝わる。

殊に、漁師たちは漁最中、腹が減ったら「ぶっかけ飯」をバカ喰いしていたらしく、それにあさりが習合し、現今のあさりをシコタマ盛り付けた「深川めし」なるマイう〜飯♡が生み出されたといわれる。

あさりを使用したあっさり感が堪能できる…コッテリてりてりハゲ照り返し‥なほどにコッテリとした肉系が苦手なクソ共は、一膳いかがか？  どんなコッテ〜や

チキン弁当

チキン弁当は1,000円。

1938年創業の鉄道食堂・駅弁会社「日本食堂（「JR東日本クロスステーション（旧・JR東日本リテールネット）」が調製したもので、1964年10月に東海道新幹線の開業とともに「日本食堂」が発売したロングセラー商品の一つ✨

60有余年変わらずトマト風味ライスと鶏唐揚のセットという、この弁当がもつ魅力は、派手さよりも昔から東京駅で愛食されてきた昔懐かしい伝統の弁当というところか。

チキン弁当デラックス

「チキン弁当デラックス」は名前のとおり、前述「チキン弁当」をさらに増量したタイプ。価格は素敵に1,500円✨

加熱機能付き容器を使うタイプで、通常のチキン弁当より食事感を厚くした別案。

12選の軸はロングセラーの通常版へ置いたが、「夜行列車へ乗る前に温かい肉系をしっかり食べたい」というクソどもには、こちらも本命候補♡

駅弁は小箱でも、選択肢はなかなか大箱✨

岡山駅で駅弁は買える？2026年は「停車中に買う」を外す

ここは古い旅行記との違いが大きい。以前は瀬戸大橋線ホームに朝6時25分から開く売店があり、サンライズ停車中に駅弁を買った記録が残る。

けれども、残念無念ながら、その売店は2026年3月31日にて閉店。

現在の主な駅弁売場は素敵に次のとおり💘

殊に、下りサンライズ出雲は岡山6時27分着、6時34分発…ということで、駅弁専門店の開店を待っていられぬぅぁい♡

岡山の駅弁は魅力十分

三好野本店の公式ネットショップでは、2026年10月2日時点で「夢つづみ」880円、「岡山お祭り弁当」1,580円、「岡山名物大集合」1,380円が上位に並ぶ。黄ニラ牛めし1,380円、桃太郎の穴子まぶし弁当1,480円など新しい商品もある。

問題は味ではなく時間。岡山で途中下車する旅や、別列車で立ち寄る時には面白い。サンライズの7分停車で狙う場所ではない、というだけ。

新見駅はどう買う？「予約してホーム受取」という朝食技

新見駅（岡山県新見市西方471）には、サンライズ出雲ならではの少々おもしろい買い方が伝わる。

なんでも駅前の老舗「大阪屋」へ事前相談することで、停車時にホーム・乗車口で弁当を受取ることができた利用例がいくつか‥あ、あっちゃぅ。

大阪屋は新見駅開業期から駅弁を手掛けてきた老舗店で、現在では仕出し・予約弁当が中心。

殊に、下りサンライズは新見7時43分着、7時44分発…ということで店まで走る時間は皆無だが、事前予約しておくことで夜行列車の扉が開いたところへ朝飯がやって来る‥という算段も採れる♡

大阪屋の事前予約方法

予約期限、最低注文額、支払方法は媒体によって情報が食い違う。

固定条件として覚えず、乗車日が決まった時点で大阪屋（0867-72-0218）へ、①受取日と列車、②受取場所、③予約期限、④最低金額、⑤支払方法をまとめて聞くのが確実。

2026年に販売された「芸備浪漫（新見編）」は2月28日で実証販売終了。現在の商品として数えない。

米子駅は途中で買える？3分停車なので降りた後に楽しむ

下りは米子9時05分着、9時08分発。駅施設に店があっても、3分で駅弁を選び、会計し、列車へ戻る動きは旅程へ入れない方がよい。

米子で下車するなら話は別。シャミネ米子のおみやげ楽市などを使え、境港・鳥取方面へ進む前の補給地点に‥なっちゃぅ。

尚、2026年夏に話題になった特別掛け紙企画は9月30日までの案内だったため、10月以降の「現在買える駅弁」には入れていない。

松江駅では何を買う？一文字家の山陰駅弁が濃い

松江駅の駅弁なら誰が何と言っても「一文字家」の一択か。

1908年の松江駅開業時から駅弁を扱ってきた老舗で、蟹、しじみ、島根牛、そばと、山陰の食材がずらりとズラがすっ飛ぶほどズラ〜りと並ぶ💋

一文字家の松江駅店は通常案内より短縮して9時00分～18時30分で営業中♡

下り9時33分着なら店は開いているも、列車は9時34分発で停車時間はわずか１分。

もし、買うのであれば松江で降りる時が狙いどきか。

上り19時26分着では、現在の短縮営業ならすでに閉店後となる。

出雲市駅に駅弁はない？それは古い情報

2025年3月1日、JR出雲市駅の改札前に「おみやげ楽市出雲」が開業。運営会社は取扱商品として駅弁を明記しており、営業時間は8時00分～19時00分。

下りサンライズは10時00分着なので、降りた後にゆっくり買える。上りは18時57分発で閉店3分前。上りで利用するなら、発車直前に駆け込むより早めの確保が前提。

ただし、出雲市店の全駅弁ラインナップは公式に常時公開されていない。特定の商品名まで決め打ちするより、「出雲市駅で駅弁を買える」という現在の環境を押さえ、当日の売場で選ぶ方が素直。

駅ごとの「買える度」を一枚で見る

夜用と朝用、駅弁は二つ買う？

東京21時26分発で夕食がまだなら、乗車後すぐ食べる一折は欲しくなる。

一方、車内販売がないため、翌朝まで何も持たずに進むと「朝飯どこや」の旅に‥あ、なっちゃぅ。ガハっ。

食べる量と保管状態を考えつつ、夜用の駅弁＋朝用のパン・軽食・飲み物という二段構えが扱いやすい。朝も駅弁にしたいなら、新見の予約受取が最有力候補♡

要冷蔵品を長時間持ち歩く構成は避けたい💋

車内販売、自動販売機、シャワー、コンセントなどはサンライズ出雲の車内設備・持ち物へ。

駅弁予約はできる？場所ごとに仕組みが違う

東京駅「駅弁屋 祭」は、店舗自体の取り置き・予約を前提にしない方がよい。岡山の三好野本店にはオンライン商品・受取サービスがあるも、下りサンライズ6時台の停車中受取として現在使える案内は見当たらない。

新見の大阪屋は事前相談型。松江の一文字家は駅店で予約を受けない案内がある一方、一部季節商品には予約条件が付く。つまり「駅弁予約」という一語でも、駅ごとに別制度。全国共通ルールだと思わない方がよい。

よくある疑問

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